Pic
shadow

Подпись фотографии

Здесь можно вставить ссылку на официальный сайт

Скакалка

pic

Пеньковая или синтетическая, при условии, что синтетический вариант обладает такими же качествами легкости, гибкости, как и пенька.
Должна быть пропорциональна росту гимнастки, не должна иметь никаких ручек, только один или два узла на каждом конце.
Выбор скакалки: Cкакалки имеют одинаковую длину – 3 метра, поэтому подойдут для гимнастки с любым ростом до 180 см. Как правило, покупаемая скакалка оказывается велика, поэтому ее необходимо обрезать под рост гимнастки. Считается, что обрезать скакалку нужно с обеих сторон, чтобы не изменялась центровка, и завязывать одинаковые узлы с обоих концов. Сколько сантиметров обрезать лучше подскажет тренер. Общепринято, что скакалка с уже завязанными узлами должна быть выше подмышек и почти доходить до плеч, когда гимнастка стоит на ней обеими ногами по центру (ноги вместе). Узлы пеньковой скакалки можно закрепить, прошив нитками, у нейлоновой скакалки узлы можно обжечь.

Обруч

pic

Может быть деревянным или синтетическим при условии, что этот материал не деформируется при движении.
Внутренний диаметр от 80 до 90 см
Минимальный вес - 300 гр.

Выбор обруча: Диаметр покупаемого обруча напрямую связан с ростом (а не возрастом) спортсменки. Прилагаемая таблица поможет Вам сделать правильный выбор:
Рост, см / Диаметр обруча, см
до 135 - 70см
135-150 - 75см
150-160 - 80см
160-170 - 85см
170 и выше - 90см